EMI -エミ-
中野区出身
一女の母
そろそろ更年期なお年頃
元陸上部、ハンドボール部
子どもと猫と自由、体を動かすことが好き
全然自然派じゃないヨガ＆ダンスインストラクター
母業も仕事も発展途上
ダンサー出演
(LIVE)
・ ももいろクローバーZツアー
・Crystal Kay/TUBE/May J/MEG/愛内里菜/９nine 他多数
(MV)
・m-flo loves Crystal Kay「Love Don’t Cry」
・℃-ute 「江戸の手毬唄Ⅱ」
・ KOTOKO「ハヤテのごとく!」
・ 愛内里菜「PARTY TIME PARTY UP」
・team445「445」「ディスコ・クレオパトラ feat.稲葉貴子・小湊美和・信田美帆a.k.a.CISCO３」
・BLAWNY-O feat.童子‐T「Don-Chan」 他多数
(TV)
・夜もヒッパレ(日本テレビ)
・最高！ブギウギナイト(テレビ東京)
・ミンナのテレビ(日本テレビ)
・BEATOPIA(テレビ東京)
・流派-R(テレビ東京) 他多数
(CM)
・松竹梅
・ウィダーinゼリー浅田真央編
・Ban道端アンジェリカ編
現在ハロプロダミーダンサー集団「team445」メンバーとしても活動している。
振り付け
・劇場版マクロスF恋離飛翼～サヨナラノツバサ「禁断のエリクシア」
・アイドルネッサンス「17才」他多数
・ミルキィホームズ「冒険☆ミルキィロード」他多数
・Lucky Color’s「LADY POWER」
・ピンクリボン軍「キャバロール」
・三田杏華「おかげ様で絶好調」
趣味
・子どもと猫カフェ、カラオケ、Switchで遊ぶこと。
・友達と喋りまくってお腹痛いくらい笑うこと。
・「占っても良いですか」「警察24時」「すくすく子育て」を観ること。
どんな人？
周りからよく言われるのは、マイペース。優しい。ジェスチャーが大きい。癒される。
冷静。切り替えが上手。フッ軽。あと意外と真面目とも言われます。
そして涙もろい。子どもたちの一生懸命な姿とかやられやすい。
そしてもう一つ！周りが口には出しませんが自覚しております
「うっかり」
卵をカンカン！パカッと中身を三角コーナーに、、
そんな人です。是非皆さんのうっかりエピソードも教えてくださいネ！
私だけじゃないんだ〜と安心し合いましょう♪
好きなもの(こと)
・納豆、コーヒー、カフェオレ、おやつ
・ドリフ、、というか志村けん(志村後ろー！世代です)
・湯船につかる
・寝る
(以前は２つ合わせて湯船で寝ちゃってましたね、、危険ですので真似しないで下さい)
得意なこと
・小さい子に好かれやすい
・物事をフラットに観る
・好奇心、探究心旺盛
・人それぞれを重んじる
苦手なこと
・SNS
・虫
・うんてい＆逆上がり
（子供の頃得意だったのに、親になって公園行ったら出来なくなってました。ガーン）
・持ってる物を手放すこと。整理整頓。
(ハイ、、物が多くて丸く掃除するタイプです、、
家でヨガすると、目線がいつもと違うところに行くので、
家具の下の埃に気がつくことができてお部屋も体もスッキリして一石二鳥だったりします。)
将来の夢
・娘と一緒に『推しのライブ』に行くこと
・シニアが教えるシニアヨガ教室をやって、皆で笑いながら楽しいシニア生活を送りたい
(時間の半分以上お喋りしてるような笑)
父の反対を押し切りダンサーを目指しました
小さい頃から踊るのが好きでダンサーに憧れ、いざ進路を決める際に父や先生の反対意見は右から左に受け流し、
自分の気持ちを尊重してくれる母を味方に、「ダンスの仕事をしたい」とダンスの道へ。
バイトをしながらキャロルダンス研究所でダンスを学び、その後もバイトとダンスレッスンの日々。
色々なオーディションを受けたり、人との繋がりなどで段々と仕事としてダンスをすることが増えていきました。
ヘアーショーのダンサー出演から始まり、町のダンススタジオでのインストラクターや
様々なショーへの出演など、、、
とは言っても最初のうちはインストラクターをやりながらバイトもしたり。
好きなことでお金を稼ぐのはそれなりに大変でした。
でも続けていくうちに、生まれ持った運の強さと人との繋がりのおかげで
(もちろんたくさん練習やチャレンジもしましたよ^^)
TUBE、Crystal Kay、愛内里菜等様々な方のバックダンサーや
ももいろクローバーZのツアーダンサー、
MV.CM.TV出演、
芸能事務所でのタレントやアイドルのダンス指導や振り付け(アイドルネッサンス『17才』他多数）など、
様々なダンスの仕事に携わることができました。
そんな中でとても印象深かったのが、ある国民的アイドルグループの皆さんの、
ステージでのキラキラの半端なさ✨
同じステージ上に居ながら、『ま、眩しい』となっていました。
ご本人たちが歌やダンス、ステージでパフォーマンスすることが
好きだからこそ出るであろう輝きと、ものすごいパワーに圧倒されました。
人を惹きつける力が圧倒的でした。
『好き』のパワーって凄い！
ダンスの仕事を通して様々なタイプのプロの方々を身近で見たり関わったりしてきた中で、
本人の「何かを好き」という気持ちがとてつもないパワーを持っていると実感しました。
もちろん賞など人からの評価を目指してスキルアップしていくのもとても素敵なことですが、
『はね』では子どもの自由な発想を大切にしたレッスン、
人からの評価やスキルよりも「楽しさ」「好き」に軸を置いたキッズダンスレッスンをしていきたい
と思っております。
そして私自身が親になり、子どもへの知識や経験を得たからこそできるレッスンがあると実感しております。
現在幼稚園でのダンスレッスンも担当しており、試行錯誤しながら、日々指導経験を増やしております。
そしてこれからも子どもに対する知識を深めながら、
子どもたちが楽しく踊れるよう工夫を凝らしてレッスンをしていきます。
また私自身、習い事に通う子どもの親でもあるので、
保護者の皆様のお気持ちも実感として分かることが多いかなと思っております。
全てのご要望を叶えられるわけではないですが、何かあればお気軽にご相談ください。
ママって大変だなぁ、、、。ヨガとの出会い
ずっとフリーランスでダンスの仕事をしてきましたが、
切迫早産での入院、出産を機に一旦ダンスから離れ子育てをする中で、
『ママ達って自分の時間も持てず、近くに頼れる人がいないと孤独や焦りを感じたりしやすくて、
なんて大変なんだ！』
と感じました。
子どもは最高にかわいいけれど、愛情だけでは子育てできませんよね。
私はありがたいことに実家が近く、子どもが早産児の為誕生後4か月入院しており、
自分の身体が回復してから赤ちゃんとの生活が始まった為、
病院通いと搾乳は大変でしたが、比較的恵まれている方ではありました。
それでも赤ちゃんと二人きりの毎日では、言葉で言い表せない焦燥感のようなものを感じたり、
母が手伝いに来る時間が待ち遠しくて、時間になっても来ないとイライラしてしまったり、、
そんな感じだったので、産後すぐにボロボロの体で赤ちゃんとの慣れない生活が始まるママや、
近くに頼れる人がいないママとか大変すぎる!!と思いました。
産後初めての子育てで右も左もわからない中、
「最近なんか変な声出すようになったけど何だろう？」
「頭の赤いの何だろう？」
と些細なことが気になったり。
幸い早産児のフォローアップ健診が頻繫にあったので、
担当医や看護師さん、助産師さんに気軽に相談や質問できる環境があり、とても助けられました。
同時に、通常分娩のママ達は健診も少なく、
些細なことを相談できる場が少なくて不安だろうなと感じていました。
そんな中でママ達が楽になるお手伝いができたらなぁ、、
とママ向けのことをやりたい気持ちが芽生えていき、
「ダンスよりヨガの方が親しみやすいだろうな」
「ずっとダンスをやってきたけど、身体のことを一度しっかり学びたい！」と思い、
ヨガインストラクター養成校へ行き、ヨガや体のこと、産後の体について一から学びました。
ヨガで得たこと
子ども中心の生活になり、自分のやりたいことも「今は違う」
と蓋をすることに慣れすぎてもはや何とも思っていませんでした。
子どもの物にはお金を使うけど、自分の物にお金を使うのはもったいない。
自分のリフレッシュの為にお金を払って子どもを預けるのは別にいいかな。。
そこまで切羽詰まってないし。。
そんな私がヨガで
「自分が今どう感じるかへ意識を向ける」
ことを繰り返すことで、
「子ども」へばかり向いていた目が、
「自分自身」へも向くようになり、
「私肩に力入りやすいなぁ」と自分のクセに気づくようになり。
「こんなポーズできる気しないし別にできなくていいかな」と思っていたのに
気づいたらできるようになっていてそのポーズで得る
「なんだか気持ちいい初めての感覚」を知ったり。
自分の思い込みに気づいたり。。
そんな「気づき」を繰り返していくうちに、
「私やっぱり体を動かすのが好きだな」
「私やっぱり人に教えるのが好きだな」
と自分の好きなこと、やりたいことを再認識しました。
子どもや家族を優先して、
自分の為に時間やお金を使うことには罪悪感さえ持ってしまうママ達が
『はね』に来ることで、少しずつ
自分自身に目を向ける時間
自分自身を大切にする時間
を作っていただけたらなと思っています。
自分自身を大切にすることは、人を大切にすることに繋がりますからね。
一緒に少〜しずつ羽を伸ばしていきましょう。
ネットや周りの情報に左右されなくなった療育通園経験
出産という大仕事を終えたその瞬間から始まる、
自分のタイミングで寝たり起きたりすることはできない日々。。
正解はないヨ！自分で見つけてネ！の子育て。
ホントとウソ、思い込みが入り混じっているネット情報&子育て経験者情報。
出産後、子どもを育てている世のお母さん達全てを尊敬しましたね。
もちろん3人育て上げた自分の母も。
毎日スーパーと公園と児童館の行き来で、行動範囲が狭く
限られた人しか合わないから自分のことも構わなくなっていき、、、
そんな中、子どもの発達が遅めで療育に通うことになりました。
ちょうどその頃、私は子どもへの接し方で迷っていました。
わが子は慣れるのに時間が必要なタイプだったので、
一緒にいることで安心するならと私は完全寄り添い型でいたのですが、
先輩ママパパから遠回しに甘やかしと指摘されてしまい、、
「私の接し方は間違っているのかな？」と迷いがある中、
療育で先生方の子ども達への丁寧な接し方や、
それによって実際に子ども達が良い方向へと変化する様子を見たり、、
またペアレントトレーニングで子どもへの接し方を学んだりしていくうちに、
「あ、このままでいいんだ」
と安心しました。
同時に、
「こういう時にこういう補助をしてあげるといいんだ」
「先回りは気を付けよう」
などと普段の生活で役立つこともたくさん知ることができました。
療育で私は『子どもを機能面で見る視点』を知ることができました。
私たちは視力が足りないとき、眼鏡やコンタクトレンズで補強して過ごしやすくしますよね。
(私もコンタクトを使っています）
見えないものを「ちゃんと見れば見えるよ！」なんて無理強いしませんよね。
でも体や脳の機能が未熟だったり足りなかったりすることで生じる子どもの
『出来ない』や『失敗』
に私たち大人は急かしたり𠮟ったりしがちで、、、
だって脳や発達の専門家じゃないですからね、私たち親は。
知らなければ間違えたり不適切な対応をするのもある意味仕方のないことで。。
療育で子どもを機能や発達の面で見る視点を知り、
「この視点を世のお母さんたちも知ったら不安や迷い、
怒ることも減って親も子も楽になるのでは？」
と感じました。
そこから発達に興味を持ち勉強し始めました。
私は療育との出会い、発達について知ることで、
ネットや周りの情報にいちいち左右されなくなりました。
もちろん不安や迷いがゼロにはなりませんが、減らすことはできました。
「知る」ことでママが楽になれる！
その為にはきちんと学ぼう！
と子育て心理カウンセラー資格の勉強を始めました。(今も勉強中です)
でも『知ってる』と『やる』と『できる』は違いますよね。
知識だけ得るとうまくできない自分が嫌になったりもしますよね。
私も知ってはいるけどうまくできない、いや、そもそもやろうともしてないこと、多々あります笑。
ママもそれぞれ得意不得意ありますからね。
「できるときに」
「できることを」
「できる範囲で」
一緒に気長にやって楽に楽しく子育てしていきましょう♪
保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・産後ヨガ指導者養成コース修了(リラヨガ・インスティテュート)
・マタニティヨガティーチャートレーニングコース修了(ヨガヴィオラトリコロール)
・UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
・ヨガ安全指導員
経歴
・バックダンサー、ツアーダンサー、MV.CM.TV出演多数
・アイドルや声優ユニットの振り付け、ダンス指導
・ダンスインストラクター(キッズ〜大人)歴19年(ダンススタジオ、スクール、専門学校、幼稚園)
・ヨガインストラクター歴3年(都内ヨガスタジオ、大手フィットネスクラブ、Microsoft動画提供)
